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所以我決定出門好好的玩個幾天

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旅遊大亨

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  • 40 間禁煙客房
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闔家歡樂

  • 可提供折疊床/加床
  • 冰箱
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  • 免費盥洗用品
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鄰近景點

  • 位於松山
  • 台北 101 (2.4 公里)
  • 國父紀念館 (1.9 公里)
  • 台北世界貿易中心 (2.2 公里)
  • 貝比波斯 (0.9 公里)
  • 饒河街觀光夜市 (1.1 公里)


商品訊息簡述:

離火車站近的民宿

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

睽違2年,「Salomon X-Trail Run國際越野挑戰賽」台灣站將在明24日於桃園大溪登場,今日三名國際知名越野跑選手,江晏慶、閻龍飛、盧明珠大方分享越野跑心得,希望更多朋友能一起投入這項樂趣無窮的運動。

Salomon首位台灣簽約選手,擁有「台灣野跑悍將」之稱,2013年首度出賽便拿下The North Face 100K國際越野挑戰賽冠軍,也是2014年Salomon X-Trail Run台灣站冠軍的江晏慶,本次參賽表示沒有預設名次,自己每次比賽都是以盡力而為的心態參加,期許自己能夠享受比賽、突破自我。

來自中國大陸的越野跑名將閻龍飛,擁有多次冠軍資歷的他則表示對於台灣站賽道感到好奇,將會好好享受比賽的過程,雖沒有預設奪冠,但閻龍飛表示要藉由這次比賽讓台灣人好好記住他,企圖心不言自明。

至於有「超馬天后」之稱的盧明珠則說自己剛參加完比賽不久,身體狀況尚未完全恢復,這次目標將會是在賽道上鼓勵每位跑友,認為這也是越野跑比賽的樂趣之一,希望能夠給予其他人跑下去的動力。

從馬拉松轉戰越野跑,江晏慶表示很多跑友都將越野跑想得過於困難,不妨以登山疾走的想法來預訂酒館體驗看看,好好享受這項運動,就算累了用走的也沒有關係,越野跑沒有一定的拘束、相當自由。

閻龍飛則表示越野跑和馬拉松相比需要更多的技巧,自己也是從零開始,當初第一次參賽還以傷退收場,因此他特別強調要衡量自己的身體狀況來選擇賽事,若傷勢真的過於嚴重必須要有放棄的勇氣,否則只會讓身體傷害更加嚴重。

盧明珠則提及自己每次比完賽休息3天過後便會慢跑促進身體代謝,而且一跑就會跑至少6公里。「畢竟都要洗衣服了,只跑一下下很不划算。」盧明珠幽默地表示。

不過盧明珠也強調動態的恢復方法較適合於老手跑者,一般剛入門的跑者還是以靜態伸展為主,而三人都表示比賽完當天千萬不能有太深層的恢復治療行為,至少要讓身體休息2天後才能進行如深度按摩、SPA水療的放鬆運動。

工商時報【臺中訊】

臺灣省茶商業同業公會聯合會於第五屆臺灣茶產業博覽會開幕當日舉行「陳年老茶論壇」介紹目前臺灣地區的老茶種類及老茶多元發展內容為題,藉由本次論壇帶動對老茶的認知與接受,並以生肖為年度紀念茶,增加產業附加價值及提升消費購買信心。

由行政院農業委員會茶業改良場場長陳國任主講「陳年老茶的陳化與貯存」將臺灣老茶種類和陳年老茶品質鑑定做精闢的發表;另外,臺南市茶商業同業公會理事長鄭鈞元主講「陳年老茶的行銷」提供老茶收藏者參考。

臺灣地區的陳年老茶雖然不及普洱茶的年代久遠,但因為茶葉原料品質優良,製茶技術精進,再經過時間的萃煉,使臺灣地區不乏品質優良的陳年老茶。有別於普洱生茶的強烈與普洱熟茶的熟陳,臺灣的陳年老茶品質風味更顯溫和且後韻無窮。

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